domingo, 21 de junio de 2009

¿TRABAJAS PARA VIVIR O VIVIS PARA TRABAJAR?



Test de Detección - Adictos al trabajo

Cuántas veces, antes de salir de la oficina, nos cargamos con una serie de carpetas y documentos que lo único que hacen es acompañarnos en el viaje a casa y vuelta a la oficina.
A menudo, cuando ya hemos decidido abandonar el lugar de trabajo, nos quedamos un rato más, que se alarga durante horas.

¿Cuántas llamadas recibís que no son de amigos/as sino de compañeros/as de tu trabajo? Una de dos, ¿es que se te acabaron los amigos o es que tu vida es tu trabajo? ¿Tomás las vacaciones en función de las necesidades de tu trabajo o en función de las necesidades tuyas o de tu familia? ¿Te aburrís durante los domingos y las tardes libres son algo que sólo tienen los demás? Tu pareja y los pocos amigos que te quedan insisten en que trabajás demasiado o ironizan sobre la herencia de tu empresa.

Es cierto ¿La vas a heredar? Incluso si fuera cierto no merece la pena entregar tu alma a la causa. No hay causa lo suficientemente valiosa como para que se nos vaya la vida en ella. Al menos, no un empleo. Tal vez ocurra que te faltan recursos y debes invertir el triple de horas para hacer y rendir lo que otra persona logra alcanzar en 7 u 8 horas diarias. No, no creemos en eso, más bien es posible que tengas una adicción al trabajo. No te preocupes, hay solución para casi todo.

Te proponemos un cuestionario con 10 preguntas sencillas, respondé con sinceridad a cada una de ellas y averiguá tu grado de adicción al trabajo.


1.-¿Tenés un horario determinado que cumplís regularmente?

A) Sé cuando entro, jamás cuando salgo.
B) A veces.
C) Sí, siempre.

2.-¿Solés llevarte alguna lectura-informe a tu casa?

A) Sí, casi todos los días.
B) A veces, en fin de semana.
C) Mis lecturas las encuentro en la biblioteca.

3.-¿Te llaman por teléfono de tu trabajo a tu casa?

A) Sí, casi todos los días.
B) A veces.
C) Si me llaman, es porque ocurrió algo extraordinario.

4.-¿Sentís que hacés algo incorrecto cuando te vas del trabajo a la hora de salida del resto de personas?

A) Sí, es como si me estuviera escapando.
B) A veces.
C) Siento que me voy con los deberes hechos.

5.-¿Tenés en tu agenda más teléfonos de colegas que de amigos?

A) Sí.
B) Mitad y mitad.
C) Tengo los de un par de colegas. El resto son de amigos.

6.-¿Las vacaciones te resultan interminables a partir de la primera semana?

A) Sí, pero me consuelo pensando que ya falta menos para volver.
B) No.
C) Me resultan cortas.

7.-¿Te quejás continuamente de que te falta tiempo?

A) Sí, es una costumbre.
B) A veces, cuando tengo muchas cosas que hacer.
C) La verdad es que siempre me las arreglo.

8.-¿Tus conversaciones suelen ser sobre el trabajo o predominan otros temas: hobbies, deportes, sociedad , cultura, política?

A) Es que mi trabajo no me deja tiempo para otra cosa.
B) Depende, si estoy con colegas, sí.
C) ¿Trabajo? ¿Qué es eso?

9.-¿Te planteás o reconocés que el trabajo te requiere continuamente?

A) Sí, pero si no estoy yo, no hay quien lo haga.
B) A veces.
C) Nunca me lo planteé.

10.- ¿Te parece que te falta algo si dejás olvidado tu portafolios en la oficina?

A) Por supuesto; la mayoría de las veces vuelvo a buscarlo.
B) Depende si me he dejado algo importante.
C) Sí, que me falta peso, jajaja.

Sumá las "A" y multiplicálas por 5; las "B", por 2 y las "C" por 0.

Puntuaciones:

De 30 a 50 puntos ---- Cambiá de trabajo antes que el trabajo te termine de cambiar a vos. En serio, reflexioná sobre los valores y necesidades tuyas y de tu gente. Exigíte un espacio y un tiempo para vos. Al final ganan todos: tu empresa, tu familia y vos.

De 10 a 30 puntos ---- Bueno, estás en la media, como casi todo aquel que lucha por ese equilibrio entre la vida laboral y personal. No bajés la guardia y sé exigente con respecto a tu tiempo y a tu vida.

De 0 a 10 puntos---- No te creemos: o sumaste mal, o has multiplicaste mal, o querés hacernos creer lo que soñás pero no alcanzás. Ahora en serio. Si realmente contestaste con sinceridad y te sale esa puntuación, ¡Felicitaciones! Escribínos y contános tu secreto.

(El test es una adaptación del diseñado por Ricardo Sotillo, miembro de la Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés)

Fuente: http://www.elsalario.com.ar/

jueves, 18 de junio de 2009

SRT realizará controles sobre la Calidad de las Prestaciones Médicas

La VI Semana de la Salud y Trabajo celebrada en abril del corriente tuvo en uno de sus temas tratados, la atención, la forma y la conformidad del accidentado o el enfermo por un determinado trabajo, a través del panel "Desafíos de la Prevención Secundaria y Terciaria de los Riesgos del Trabajo. Niveles de Calidad Comparativos" encontrándonos en estos días con la noticia del Programa que se ha puesto en marcha.

La Superintendencia de Riesgos del Trabajo (SRT) se encuentra trabajando en la Ciudad
de Buenos Aires y alrededores a través de Médicos Auditores haciéndolo de la misma manera a corto plazo, en las provincias de Córdoba, Mendoza, Tucumán y Santa Fe, con la idea de propagarse así hacia todo el país.

Estos Profesionales actúan mediante un programa implementado por el mencionado organismo denominado "Control de Calidad de Prestaciones Médicas en el Sistema de Riesgos de Trabajo", el cual posibilita y posibilitará que un trabajador accidentado o enfermo que se encuentre atendido por una ART y presente diferencias en su atención médica o en el alta, sea evaluado por un Médico Auditor de la SRT, para tratar de solucionar el inconveniente generado.

Esto pretende otorgar mayor eficiencia evitando iniciar el trámite a través de la Comisión Médica, permitiendo también realizar una destacada supervición la calidad de las prestaciones, evaluar el modo de gestión de los turnos, prácticas realizadas de estudios complementarios y traslados, el tiempo de espera para la atención, el confort y el grado de satisfacción del trabajador, asesorar in situ a los damnificados y resolver los inconvenientes en la atención en el mismo momento que se producen.

Cabe destacar que es un programa con una muy buena predisposicion y que en el tiempo veremos los resultados de lo propuesto.

Fuente: www.pool-economico.com.ar

martes, 16 de junio de 2009

DERMATOPATIAS DEL TRABAJO

La piel soporta muchas agresiones y aunque así es diariamente, es el órgano más frecuentemente afectado en la etapa laboral.
Alrededor del 35% de los inconvenientes de salud en el ámbito laboral son causados por trastornos en la piel.
La gran parte es por el contacto directo con sustancias químicas, donde todas pueden causar alguna irritación en la piel, y 2000 se identifican como alergenos de contacto.
Los trabajadores, en muchos de los casos, presentan algún padecimeinto en la piel que hace que con el trabajo diario, esta afectación empeore.

Una de las afectaciones es la llamada DERMATITIS DE CONTACTO, con su síndrome de dermatitis de contacto por irritante y las reacciones fototóxicas o fotoirritación.

En la dermatitis de contacto por irritante podemos decir que son muchos los factores que producen reacciones irritantes, en forma individual o en conjunto, y como toda acción hacia el organismo, depende de la naturaleza intrínseca de la sustancia, de los factores ambientales, y de las características predisponentes del organismo.
Esta afectación es muy común dentro del ámbito laboral, podríamos mencionar más de un 50% dentro de las afectaciones en piel.

Hoy, podríamos mencionar alrededor de catorce entidades biológicas dentro de este síndrome.

-Irritación aguda y/o corrosión: Lesión que puede darse sólo con una única exposición; el daño se podrá observar a las horas, o al cabo de un día. Acids y bases fuertes, o una mezcla de ellos.

-Reacción irritante: Se podrá observar un enrojecimieno lento de la piel, donde el abandono a la exposición, cederá el cuadro. Por ejemplo la aplicación constante de un shampoo por parte del peluquero, que producirá un enrojecimiento en sus palmas, cediendo con la suspensión del contacto.

-Dermatitis irritante retrasada aguda: Es otra forma en la que el cuadro perdura alrededor de 2 o 3 días. Puede confundirse con la dermatitis alérgica por contacto.

-Irritación subjetiva/sensitiva: Irritación consistente en quemadura, picazón, comezón, sin signos visibles. Aunque no hay signos visibles, algunos suelen presentar cuadros sintomatológicos intensos. Ejemplo: Piretroides.

-Irritación suberitematosa: No hay eritema visible, induración o descamación. El Médico del Trabajo será quien tendrá que estar atento a este cuadro, ya que puede ser el primer signo de una dermatitis irritante clínica temprana.

-Irritación acumulativa: Se puede confundir con una dermatitis de contacto alérgica. Esta definición se da porque algunos químicos, generalmente a dosis bajas, pueden no producir irritación a exposiciones múltiples hasta semanas, meses, o años después. Suspendiendo el irritante y esperando la curación, puede usarse el químico sin dificultad.

-Dermatitis irritante por traumatismo: Una pequeña área de dermatitis sana y luego se exacerba. Al exacerbarse puede durar mucho tiempo.

-Dermatitis irritante, pustular y acneiforme: Se puede desarrollar mediante la exposición a aceites, grasas, alquitranes. Lesiones similares al acné, como los comedones, pudiendo desarrollar pústulas.

-Dermatitis eccematoide: Dermatitis crónica de baja humedad y de tipo eccematoide. El factor predominante es la humedad y a veces el cambio de aire. Es de tipo no inmunológica.

-Fricción: Esta forma de irritación no es producida por químicos, sino por las exposiciones repetitivas en ciertos tipos de trabajo.

-Urticaria de contacto no inmunológica: Producirá quemaduras, picaduras y comezón, a dosis bajas de un químico como el ácido sórbico o dimetil sulfóxido; a dosis altas, eritema. No es común.

-Dermatitis irritante ocasionada por el viento: Irritación en un área fotoexpuesta.

-Fotoirritación: Es un tipo de irritación química que necesita de exposición a la luz ultravioleta. El manejo es mediante la remoción del químico del ambiente en cuestión.

-Dermatitis irritante tándem: Aquí, podemos decir que un irritante no produce lesión, pero dos, sí; aunque, a veces, las combinaciones no producen irritación en tándem.

En cuanto al lugar anatómico, el lugar afectado mayormente es donde la piel es más delgada, como la palma de las manos, en la zona interdigital, cara anterior del antebrazo, zona interna de los muslos y planta de los pies.
Luego de descartar una dermatitis de contacto de tipo alérgica, podemos hacer un diagnóstico de una dermatitis de contacto por irritante.
El factor de importancia para desarrollar una dermatitis de contacto irritante en el sitio de trabajo es la atopia; también son importantes a tener en cuenta, la piel seca, y edad avanzada.

En las reacciones fototóxicas puede aparecer una erupción fototóxica no inmunológica como resultado del contacto con ciertos químicos y conjuntamente con la exposición a la luz natural o artificial.
Vamos a observar, vesículas y ampollas, con un eritema de características menores e hiperpigmentación.
Son causantes de este tipo de reacción, los hidrocarburos aromáticos policíclicos del alquitrán, la creosota y las furocumarinas.